保护视力，预防近视-----县千乘湖小学举行第一届眼保健操比赛

眼睛是孩子心灵的一扇窗户，为了保护学生视力，预防近视，提高学生用眼卫生的意识，同时也为提高眼保健操的质量，积极开展用眼健康教育，县千乘湖小学于2020年10月30日开展了眼保健操比赛。

赛前，所有班级都积极准备，利用课间、中午等时间练习眼保健操，班主任老师按照评分要求进行耐心的指导、讲解。各位评分员也做了认真的准备和培训。

本次比赛要求学生做到：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度。比赛过程中，随着悠扬的眼保健操音乐声，学生们认真地按节奏揉捻着穴位，通过前期的练习，大家都能做到动作到位、节奏清晰准确。评分员认真公正的检查，通过对学生个人卫生、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、精神面貌等项目的评比。

通过此次比赛，再次让孩子明确科学用眼的重要性，学生通过此次比赛掌握了眼保健操的姿势，也让孩子树立了良好的爱眼、护眼意识，切实养成了卫生用眼的好习惯。（韩旭强）